Menghilangkan perilaku homoseksual memang tidak semudah membalikan
telapak tangan, atau seperti mematikan saklar lampu, perlu usaha yang
gigih dan komitmen yang kuat, berikut ini saya akan coba paparkan sedikit pengalaman dari teman-teman yang SSA ataupun SSE(same-sex erotic) dan cara-cara menanggulanginya!
1. Komitmen untuk berubah perubahan memang hal yang sangat sulit untuk
dilakukan tanpa sebuah kemauan dan usaha yang keras, dan banyak orang
yang sering 'merasa gagal' dan akhirnya kembali pada perilaku
homoseksual, padahal kalau anda mengerti dan membaca postingan
sebelumnya bahwa perubahan tidak selamanya harus berjalan lancar dan
sempurna, terkadang ada kerikil-kerikil tajam yang membuat kita
'terjatuh' kembali, akan tetapi harusnya kita mengerti bahwa pada saat
'terjatuh' menandakan bahwa kita gagal. Tapi itu hanya sebuah ujian agar
kita kembali berusaha dengan cara yang lebih keras. Selain itu juga,
niat untuk berubah, terkadang hanya datang karena motivasi eksternal,
bukan motivasi internal, sehingga anda benar-benar merasa terpaksa dan
tertekan melakukan perubahan tersebut. Selama anda tidak meyakinkan pada
diri sendiri, bahwa perbuatan itu salah dan harus ditinggalkan,anda
hanya akan menemukan rasa sakit yang mendalam. Jangan pernah biarkan
pintu terbuka, saat anda meninggalkan perilaku homoseksual, tutup semua
akses yang bisa mengembalikan kita pada perilaku tersebut.
2.
Mengatasi Godaan Godaan memang terkadang muncul begitu saja, namun
jangan pernah merasa bersalah, kotor dan gagal apabila godaan muncul
dalam diri anda. Perlu diketahui ketertarikan, hasrat, keinginan semua
itu adalah godaan. Godaan tidak akan bernilai dosa selama kita tidak
berinteraksi dengan godaan tersebut, baik mewujudkannya secara mental
ataupun fisik. Berikut ini langkah-langkah sebuah godaan bisa terwujud
sebagai perilaku, anda bisa segera menghentikan langkah tersebut atau
meneruskannya, kembalikan pada keputusan anda! Yang pertama, anda
tertarik pada seseorang yang begitu eye-catching bagi anda. Hal ini
memang sulit dihindari, akan tetapi anda bisa memilih untuk menghentikan
langkah berikutnya dengan menghindarinya ataupun mengalihkannya! Yang
kedua, anda terus memandang seseorang sejenis yang eye-catching tersebut
dan memusatkan perhatian padannya, yang ketiga. Anda mulai berfantasi
tentang dirinya. Yang keempat, anda mulai, contact dengan orang tersebut
dan berharap fantasi anda bisa terwujud. Yang kelima, anda menjalani
perilaku homoseksual dengan orang tersebut! Perlu diketahui,
langkah-langkah tadi bisa dihindari apabila anda bisa menghentikan
seawal mungkin, bila anda mulai merasakan langkah pertama, dan anda
segera mengakhirinya maka tidak akan ada langkah-langkah berikutnya.
3. Menghindari Fantasi seksual/SSE (same-sex Erotic) Seringkali, anda
tidak memanusiakan orang-orang yang menjadi objek fantasi seksual atau
SSE, dengan 'menggunakan' dia tanpa permisi. Anda sering menjadikan dia
sekedar objek keinginan anda, dan tidak menganggap bahwa dia adalah
manusia yang berperasaan dan punya keinginan sendiri, dia punya keluarga
yang mencintainya, Anda terlalu berpusat pada kepuasaan anda
sendiri,tanpa memandang dia benar-benar seorang manusia, dalam fantasi
Anda, Anda memperlakukan dia seperti robot, yang Anda perintahkan, dan
itu sungguh tidak adil. Cara menghindari Fantasi atau SSE itu sendiri,
jika memang memungkinkan cobalah anda bangun sebuah jalinan murni
persahabatan dengan objek Anda tersebut, Anda mencoba memahami dia
sebagai seorang teman yang membutuhkan support. Biasanya seorang yang
misterius bagi anda, lalu dia menjadi familiar, maka ketertarikan anda
ataupun SSE akan berkurang. Sudah saatnya anda lebih banyak membangun
hubungan murni persahabatan terhadap sesama jenis anda.Jika
fantasi-fantasi liar sudah menguasai anda, segera alihkan perhatian pada
hal lain, coba anda pikirkan hal-hal yang lebih penting, seperti tugas
kuliah, pekerjaan yang belum selesai, atau jangan biarkan anda sering
melamun, ajak bicara orang-orang sekitar anda, pokoknya segera alihkan
perhatian.
4.Say 'no' to Porn! Menghindari pornografi, segala
sesuatu yang berbau seksual, yang bisa membangkitkan fantasi dan bahkan
perilaku masturbasi. Segera buang-buang jauh segala macam yang bisa
membangkitkan gairah anda tersebut, seperti film, majalah, gambar-gambar
atau situs-situs porno. Ini sangat penting, kebiasaaan lama-lama
menjadi kecanduan. Anda bisa mengalihkan semuanya, dalam bentuk
kesibukan, seperti membaca buku-buku bermanfaat, olahraga, ataupun
pekerjaan rumah.
5. Menghindari Masturbasi Walaupun ada orang
yang mencoba mengatakan berbagai manfaat masturbasi, tetap saja
masturbasi membawa dampak negatif dalam kepercayaan diri, akibatnya anda
sering merasa rendah diri dsb. Masturbasi harus dihindari! Caranya
adalah memahami apa dibalik keinginan masturbasi, biasanya keinginan
masturbasi akan muncul pada saat anda sendirian, maka sering-seringlah
berkumpul dengan teman ataupun melakukan aktifitas sosial lainnya,
jangan biarkan anda sendirian. Kalau keinginan dan hasrat menggebu coba
anda perhatikan apa yang mengawalinya? Apa anda merasa stress? Mungkin
anda bisa mendengarkan musik atau coba untuk curhat dengan orang lain.
anda merasa jenuh?anda bisa melakukan sesuatu yang berguna,contoh
mengerjakan tugas yang tertunda, atau membaca buku yang berguna atau
jika tidak ada yang perlu anda kerjakan,sebaiknya anda tidur, kalau anda
merasa lapar,coba anda cari sesuatu yang bisa dimakan.
Sumber: infospesial.net
Tidak ada komentar:
Posting Komentar